SZEMÉLYI EDZÉSEK

Út az egészséges és fitt formához

Egyéni igényeknek megfelelő személyi edzés összeállítása, a saját időbeosztásodhoz igazodva.

Csoportos és online edzések.

Az edzés mellett fontos a táplálkozás, ebben segítek Neked táplálkozási tanácsokkal, életmódváltási tippekkel.

"Egyedül elkezdeni edzeni nehéz, mindig van kifogás. Amióta Niki segítségével edzem könnyű dolgom van. "

"Mióta edzeni járok sokkal jobb a közérzetem, több az energiám. Sokkal frisebben ébredek és arra motivál, hogy próbálják minél egészségesebben élni."